Quali prodotti aumentano la potenza per gli uomini - elenco

Il cibo giusto per l'efficacia degli uomini non è necessariamente difficile da preparare. Rafforza la libido, che è in grado di diventare verdure e frutta familiari. Non dimenticare i vantaggi del miele di api. L'uso quotidiano in piccole quantità, specialmente in combinazione con altri prodotti, migliorerà la produzione di ormoni che influenzano positivamente l'efficacia.

frutta

Se rispondi alla domanda su quali prodotti sono utili per la potenza maschile, devi prima menzionare i frutti. Per prevenire l'impotenza sessuale, si consiglia di mangiare banane che vengono chiamate "frutti di passione e sensualità" ogni giorno. Alcuni frutti gialli al giorno aiutano a ripristinare il tono del corpo e dare energia sessuale. Le banane sono classificate come afrodisiache che migliorano la potenza. La dieta quotidiana di un uomo dovrebbe essere integrata con frutta come segue:

Noci per potenza
  • Arance, limoni che contribuiscono alla produzione di testosterone ormonale;
  • Apricoses che si occupano facilmente di una ridotta ridotta;
  • Avocado in cui si trova l'acido folico e contribuisce a un'erezione più lunga.

Latticini

I nutrizionisti raccomandano di utilizzare prodotti lattiero -caseari fermentati per aumentare la potenza. Sauerrahm, yogurt, crema e formaggio sono eccellenti assistenti nella lotta contro la disfunzione sessuale negli uomini. Grazie agli aminoacidi e alle vitamine necessarie, il latte di capra colpisce la libido degli uomini. Questo strumento ha superato il test per secoli.

L'energia sessuale stimola le verdure come l'aglio, le carote, le barbabietole. Contribuiscono alla circolazione sanguigna e al ringiovanimento del corpo. Knoblauch funziona come una giovane mela di Fairy Tales: aumenta la potenza, ravvivata. La ricca composizione delle verdure contiene vitamine D, C, B, oli essenziali, elementi di traccia vantaggiosi e acidi grassi insaturi.

È noto che gli afrodisiaci naturali si rafforzano ed estendono il desiderio sessuale. Ciò include i dadi: i prodotti necessari per aumentare la potenza che devono essere inclusi nel menu giornaliero per ogni uomo. Controllano il potere dell'attività sessuale, regolano i meccanismi di eiaculazione, erezione, eccitazione. Solo 50 grammi di noci al giorno consentono a un uomo di avere una vita sessuale completa. Portare per migliorare l'attività sessuale:

  • Noci;
  • Mandorla;
  • Anacardi;
  • Pistacchi;
  • Arachidi;
  • Nocciola.

Verde

Particolarmente utile per migliorare la potenza di sedano, spinaci, coriandolo e prezzemolo. Sono ricchi di vitamina C, B1, B2, ferro, calcio, magnesio e fosforo. Il prezzemolo contiene un'apigenina che inibisce gli effetti dell'ictus ormonale femminile, che influenza negativamente l'efficacia. Il sedano è ricco di zinco, ma questo importante elemento di traccia è responsabile della sintesi del testosterone e colpisce non solo l'erettile, ma anche la funzione riproduttiva di un uomo. Il verde per la potenza viene consumato meglio crudo perché la quantità di nutrienti diminuisce durante il trattamento termico.

I prodotti alimentari non sono meno importanti per aumentare la potenza negli uomini di origine animale. Solo gli alimenti vegetali non forniscono energia sufficiente. I piatti di pesce e carne dovrebbero anche essere a dieta di un uomo. La saturazione del corpo con i nutrienti deve essere distribuita fino all'ora del giorno. Per aumentare la libido per la colazione, è necessario utilizzare cibi ricchi di carboidrati.

Ostriche

Il miglior frutti di mare che la libido può aumentare è considerato ostriche. I molluschi sono noti per l'effetto stimolante sull'organo maschile perché contengono dopamina nella composizione della composizione della dopamina che può aumentare la produzione di ormoni sessuali. Le ostriche più adatte per gli uomini che sono intrappolati in primavera. Gli scienziati hanno scoperto che la concentrazione di zinco e aminoacidi a Mollusken è molto elevata in questo periodo dell'anno perché sono attivamente propagati.

Noci con miele

Uovo di quaglia

La proteina delle uova crude di quaglia contiene molta più proteina che nel pollo, in modo che siano più utili per il corpo maschile. La presenza di interferone che protegge la prostata dall'infiammazione aiuta ad aumentare la resistenza sessuale e a migliorare il desiderio sessuale. È consigliabile utilizzare uova di quaglia crude perché le uova sono già un prodotto che era la lavorazione termica, motivo per cui una parte essenziale delle sue sostanze vantaggiose ha perso.

Se bevi regolarmente testicoli colorati (entro 3-4 mesi), l'orgasmo diventa più acuto, più leggero, il tempo del periodo di recupero tra i contatti sessuali viene ridotto. Tuttavia, va ricordato che questo è un prodotto allergenico in modo da non doverlo abusare. Per evitare allergie, si consiglia di produrre bevande da succo di limone (15 g), uova di quaglia (3 STC), miele (15 g), cognac (20 g) e acqua minerale (100 mL). Tale cocktail è utile bere 2-3 volte a settimana per la potenza per 3 mesi.

Si consiglia di risolvere rapidamente i problemi sessuali. I nutrizionisti si differenziano da tutte le varietà:

  1. Sgombro. Contiene proteine facilmente digeribili. In sgombro, iodio, magnesio, calcio e fosforo sono concentrati. La regolare inclusione di questo pesce nella dieta garantisce un miglioramento della funzione erettile in un uomo.
  2. Platessa. Non è solo famoso per un gusto incredibile, ma anche per un rapido impatto su un'erezione. La passera più utile è considerata smorzata. Il pesce perde metà delle sue utili proprietà in forma salata e secca.
  3. Media. Come le ostriche sono ricche di micro elementi utili per il potere maschile. A causa dell'elevato contenuto di proteine e zinco, l'uso dei molluschi contribuisce a una rapida erezione e migliora la qualità dello sperma.

La tintura di Ginseng contribuirà ad aumentare la produzione di testosterone. Non è difficile cucinarlo. Macinare la radice e quindi aggiungere vodka o alcol (1:20). Quindi posiziona la miscela in un luogo buio e lasciate preparare per 2 settimane. Successivamente, è necessario prendere 25 gocce dell'infusione per un mese prima dei pasti. La bevanda non solo aiuta ad aumentare il numero di sperma, ma normalizza anche la condizione psicologica, che è anche importante per la salute maschile.

Un'erezione è un processo complesso del corpo in cui sono coinvolti diversi sistemi:

  • Nervoso
  • Ormonale;
  • Sistema cardiovascolare;
  • Sessualmente.

Solo con il corretto funzionamento di ciascuno di essi è il pene pieno di sangue, che gli dà la necessaria durezza per l'attrito che portano a eiaculazione e orgasmo.

I principi della giusta nutrizione sono semplici, è necessario solo adattarlo al tuo corpo e al tuo stile di vita. I prodotti di erezione dovrebbero essere freschi, il più alto e naturale possibile.

Se è possibile acquistare verdure, carne, latte dagli agricoltori e non nel negozio - meraviglioso. Diverse gelo uccidono le vitamine, una semplice aringa fresca mantiene più valore nutrizionale rispetto al costoso pesce rosso nel congelatore. A parte questo:

Prodotti per aumentare la funzione erettile
  1. Non puoi perdere la colazione o sostituirla con caffè vuoto. Al mattino è utile mangiare frutta, farina d'avena, in casi estremi un uovo cotto e un pezzo di pane con un sottile strato di olio aiuta.
  2. Il cibo dovrebbe essere regolarmente 3-5 volte al giorno. Questa modalità aiuta a non cadere su tutto ciò che è in frigo.
  3. Devi bere. L'acqua semplice pulita nella quantità di 1-1,5 litri accelera il metabolismo. Milk, succo, tè, bevande mangiano.
  4. Meno il prodotto viene elaborato prima che cada nelle mani del consumatore, più è utile. Il porridge dolce dalla tasca non può essere confrontato nelle proprietà curative con una semplice "Ercole" che richiede cucinare.
  5. Il contenuto calorico della dieta dovrebbe essere selezionato in base allo stile di vita. Se un impiegato è sufficiente per 1200-1500 calorie, l'appaltatore o il caricatore dell'edificio non richiede molto per tale dieta.
  6. Si consiglia di affittare contenitori con cibo o trovare un buon caffè nelle vicinanze dove è possibile ordinare il primo piatto, carne, pesce o insalata per pranzo. Pies e Chebureks non sono la scelta migliore.
  7. Vale la pena lasciare rifiuti alimentari: maionese, salsicce, bevande dolci gassate, carne affumicata, hamburger, cracker. Questi prodotti sono saturi di grassi, spezie e additivi. Il cibo regolare di tale libertà gastronomica provoca allergie, peso in eccesso, invita il pancreas, il fegato.
  8. È utile prendere una borsa di noci, uvetta o altri frutti secchi con te. Questo eliminerà rapidamente la fame improvvisa senza danni al corpo.

Ricette delle persone per aumentare la potenza negli uomini

frutti di mare

I migliori prodotti che aumentano la potenza vivono nel mare. Da lì, eccellente caduta afrodisiaca sul tavolo, tra cui gamberi, granchi, cozze, pesci a inchiostro che contribuiscono alla rigenerazione degli spermatozoi e all'aumento dell'efficacia. Ciò è dovuto all'alto contenuto di selenio e zinco in questi prodotti.

  • Gli asole si sono a lungo affermati come stimolante efficace del sistema riproduttivo maschile e sono contenuti nell'elenco di afrodisiaci. Il loro effetto positivo sull'efficacia è meno comune per l'aumento del contenuto, ma importanti aminoacidi e zinco. Tutto ciò attiva la produzione dell'ormone sessuale maschile testosterone e aumenta il volume degli spermatozoi formati. Inoltre, c'è dopamina nelle ostriche che aumenta la potenza. La massima esposizione può essere ottenuta con ostriche grezze, poiché ogni trattamento termico riduce significativamente la proporzione di sostanze biologicamente attive.

Gli scienziati hanno scoperto che questi aminoacidi e zinco sono i più nel corpo dei molluschi in primavera durante la loro riproduzione attiva. Per aumentare la potenza, è meglio avere le ostriche catturate in primavera.

  • Non molto spesso nelle nostre latitudini, ma i prodotti molto utili per la potenza degli uomini sono carne e pendenze. Ha stimolanti speciali che aumentano la libido maschile per i quali sono apprezzati dai cinesi.
  • Pescare. Alcuni tipi di pesce sono particolarmente utili per la potenza maschile. Ad esempio, la passera che raggiunge la migliore erezione viene utilizzata al meglio in ogni forma fritta. Lo sgombro cotto contenente fosforo e ormoni maschili è utile anche perché la libido aumenta.
  • Media. Questo prodotto alimentare è anche indispensabile per aumentare la potenza negli uomini, poiché le cozze hanno proprietà così positive: aumentare il contenuto di ormoni maschili nel sangue, il volume del seme, un elemento importante - zinco.
Latte di capra

Le verdure sono molto utili e possono essere aggiunte allo stesso pesce di un contorno o sotto forma di un campo principale. Ecco i tipi più efficaci per questo scopo:

  • Cavolo;
  • Tutte le varietà di cipolle;
  • Lattuga;
  • Rapa;
  • Ravanello;
  • Sedano;
  • Pepe;
  • Aglio;
  • Asparago.

Danno al corpo tali vitamine che sono particolarmente necessarie per regolare lo sfondo ormonale e una maggiore efficacia. Se arricchisci la dieta quotidiana di un uomo con le verdure elencate in forma trattata con calore, non solo la sua funzione sessuale, ma anche la salute in generale.

Cioccolato

Nel cioccolato scuro, c'è molta terapia alcaloide (simile alla caffeina) e fenilene, la cui azione aumenta la libido e provoca un sentimento di amore. Gli antiossidanti presenti nel cioccolato migliorano bene e umore e creano uno sfondo favorevole per il normale funzionamento del pene.

Si tratta solo di tipi scuri di cioccolato, in cui ci sono almeno il 65% del cacao e il suo uso a piccole dosi. Il "cioccolato" Molkerei è completamente inutile, come i riempitivi, ad eccezione delle noci.

Anche il cioccolato liquido o il cacao possono influenzare positivamente la potenza. Tuttavia, questo metodo per aumentare la potenza non è adatto agli uomini con una pressione instabile, un paziente con fegato o pancreas.

Se chiedi quali prodotti sono utili per l'efficacia degli uomini con uso quotidiano, la risposta è chiara. Hanno molte vitamine B ed E, magnesio e zinco - solo coloro che hanno un effetto positivo sulla condizione del sistema riproduttivo. L'arginina dovrebbe anche essere aggiunta qui, grazie al quale il corpo produce l'ossido di azoto richiesto per un'erezione completa.

Per rafforzare la potenza in una dieta quotidiana, è necessario aggiungere varie noci:

  • Mandorla;
  • Nocciola;
  • Noce;
  • ANCHEW e altri.

Il duetto dei dati con mandorle non solo aumenta la potenza, ma anche la quantità e la qualità dell'eiaculato e consente loro di estendere la durata sessuale a causa dell'elevato contenuto di zucchero nei frutti.

Uovo di quaglia

Per gli uomini che hanno problemi con la potenza, le uova di quaglia sono un prodotto indispensabile. Se li usi ogni giorno, l'attrazione sessuale aumenta e in un tempo relativamente breve un uomo può raggiungere diversi orgasmi.

Un piccolo orologio -Egg contiene tre volte più sostanze (ferro, fosforo, potassio) che aumentano la potenza che in un grande pollo. Inoltre, non esiste un colesterolo dannoso per il sistema cardiovascolare. Inoltre, le uova di quaglia possono rimuovere elementi radioattivi dal corpo, aumentare l'immunità, aumentare i livelli di emoglobina, normalizzare la pressione sanguigna e avere molti aminoacidi coinvolti nell'attività del sistema sessuale. Queste uova possono essere bevute con 4-5 parti grezze al giorno, senza paura delle infezioni da salmonella e altre malattie.

Tuttavia, ci sono controindicazioni di tale terapia che non sono adatti agli uomini che hanno i problemi di padronanza delle proteine, del fegato e delle malattie renali.

Bacche e frutti

Questi sono anche prodotti noti per aumentare la potenza negli uomini. Questo vale in particolare per lamponi, fragole, mango, banane, uva e molti altri frutti. Fresco o secco, questi doni migliorano la resistenza sessuale e aumentano la libido.

L'inclusione giornaliera di noci nella dieta può aumentare la potenza

I frutti agrumi contengono afrodisiaci, noti a lungo, come forti stimolanti della potenza che aumentano la libido maschile.

Le granate contengono antiossidanti che prevengono le malattie oncologiche, in particolare il cancro alla prostata. Grazie a questo, migliorano quasi la potenza come il Viagra. Se bevi un bicchiere di succo di granata ogni giorno, il corpo si assottiglia e l'efficacia di un uomo aumenta. Non è una coincidenza che gli uomini a est abbiano mangiato una manciata di cereali di melograno prima del rapporto sessuale.

Tuttavia, i fichi non sono solo un prodotto per aumentare la funzione erettile dell'efficacia maschile, ma anche un effetto vantaggioso su reni, cuore e fegato.

Pergen ha anche una varietà di effetti sul corpo. È un polline di piante, cioè le loro cellule germinali maschili, che hanno superato il trattamento delle api nel corpo. In Perg, il contenuto delle proteine di cui gli uomini hanno bisogno è di mantenere una libido. È necessario un grande approvvigionamento di energia per l'alta potenza, che è anche molto nella penna: si tratta di carboidrati semplici (glucosio, fruttosio), che vengono rapidamente assorbiti dal corpo con stazioni di energia immediate.

Pertanto, la perga per i prodotti può essere aggiunta all'efficacia degli uomini di misure veloci, poiché provoca un forte aumento della produzione di testosterone da parte del corpo. Migliora anche il funzionamento del sistema cardiovascolare e offre il miglior apporto di sangue al pene e una maggiore erezione. Ciò significa che Perga guarisce il svenimento maschile.

Per aumentare la potenza, è sufficiente utilizzare circa 10 g perga al giorno e, in caso di impotenza, la dose dovrebbe essere aumentata che è stata precedentemente consultata dal medico. Devi scegliere una buona perga fresca per il trattamento che è meglio dalla casa delle api - solo in questo caso sarà evidente il tuo impatto.

È noto che oltre a compilare il livello liquido nel corpo e l'effetto rinfrescante, alcune bevande possono anche migliorare la funzione sessuale negli uomini. Quali prodotti aumentano la potenza negli uomini? Ciò include alcuni succhi di verdure e frutta appena spremuti, tè allo zenzero e koumiss. Se usi queste bevande regolarmente, non puoi solo fare affidamento sulla soluzione di problemi con un'erezione, ma anche assicurarti il rafforzamento generale del tuo corpo.

Succhi appena schiacciati

melograno

Se consideriamo quali prodotti sono in gran parte utili per la potenza maschile, il succo di granata dovrebbe essere chiamato che attivano la circolazione sanguigna e migliorano la potenza dell'ossigeno del bacino. I composti di azoto contenuti ivi alleviano i crampi dai vasi sanguigni. Ulteriori vantaggi vengono portati attraverso oligoelementi e vitamine così ricche di succo di melograno.

zucca

La zucca si riferisce anche a prodotti che hanno un'influenza vantaggiosa sulle prestazioni maschili. Pertanto, il succo di zucca è molto utile quando si risolvono tali problemi. Il suo vantaggio è in presenza di zinco nella zucca e questo elemento di traccia è molto importante per il funzionamento del sistema di riproduzione maschile.

Anguria

I prodotti sono arrivati anche ad aumentare la potenza negli uomini, che non devono nemmeno premere il succo dell'anguria - basta mangiare alcune fette di questa bacca acquosa. Il succo di anguria contiene molti aminoacidi di Citrullin, che nel corpo umano si trasformano in arginina, che aiuta ad espandere il lume dei vasi sanguigni, per migliorare la circolazione sanguigna, e questa è la chiave per una forte erezione.

  1. Rami della mascella. Metti i rami freschi tritati finemente in una padella di media dimensione. Versali fuori dal rubinetto con acqua, mettiti sulla stufa e accendi il fuoco lento. Quando il contenuto della nave cucina, taglia un quarto d'ora, toglilo dal fuoco e lascialo fare preparazione per 14-15 ore. L'estratto dovrebbe comprare Brown. È usato per i bagni in parte da 1 a 40. Il rimedio popolare deve essere aggiunto all'acqua calda e al vapore almeno un'ora. Gli elementi utili contenuti nei rami di pino vengono assorbiti nella pelle e quindi migliorano la potenza maschile.
  2. Guarigione della tintura. Con un uso regolare, questo strumento aiuta ad aumentare la potenza. Per prepararlo, mescola una nave 1-2 litri di immortale di sabbioso e calendula, la radice di valeriana tritata e l'erba secca della spezia di San Giovanni in un rapporto di 2: 1: 3. Versare la raccolta risultante con acqua bollente. Raffreddare e prendere due cucchiai da dessert prima di ogni pasto.
  3. Ortica con vino. Versare 25 grammi di semi con tre bicchieri di vino senza rosso. Lasciare per 7-8 giorni in un luogo fresco buio. Bevi 20-25 ml di tintura prima di ogni pasto.

Ricette delle persone per aumentare la potenza negli uomini

Il latte di capra non solo dà l'abbondanza dell'uomo dopo una dura giornata lavorativa, ma anche l'opportunità di estendere i rapporti sessuali, indipendentemente dal suo stato stanco. I sexologi raccomandano di bere un bicchiere di questo latte prima di cena e di sera per menzionare le relazioni sessuali.

Il latte contiene una quantità sufficiente di vitamine A, B, C ed E, che hanno un effetto positivo sulla salute e sul desiderio sessuale. L'uso regolare del latte di capra può normalizzare i disturbi sessuali, aumentare l'erezione ed evitare l'impotenza.

Si consiglia di utilizzare almeno un bicchiere di latte al giorno per mantenere la resistenza e la resistenza maschili. Può essere combinato con noci grattugiate, che migliora l'effetto dieci volte.

  • Walnut - Possiamo dire con fiducia che questo è il dado più utile di tutti quelli esistenti. Contiene un'incredibile quantità di vitamine A, B, C, E, K e minerali importanti. Una grande quantità di zinco può aumentare i livelli di testosterone e questo ormone migliora l'efficacia. La ricetta giusta è pazza con il miele. Il miele migliora l'effetto dei componenti e li completa con i propri. I medici raccomandano agli uomini di mangiare noci ogni giorno, almeno dieci pezzi;
  • Mandorle - Un uomo per mantenere la salute è anche incredibilmente necessario. Contiene molte vitamina B e componenti importanti come calcio, fosforo, zinco, magnesio. L'unicità della mandorla nell'arginina è un aminoacido speciale che migliora la circolazione sanguigna che influenza perfettamente l'efficacia.
  • I piatti di pesce e pesce sono una parte importante di una dieta maschile
  • Pistacchi - Questi dadi orientali non sono per nulla, il che è così popolare e ha lo stato di afrodisiaco. Il fatto è che contengono quattro componenti più importanti per la salute maschile: zinco, acido folico, arginina e grassi insaturi. L'acido folico migliora la qualità dello sperma stesso in modo significativo e insaturo di "uccisione" del colesterolo. Parte raccomandata dei pistacchi al giorno - fino a 100 grammi;
  • Le noci di cedro non sono un prodotto comune, ma molto utili. Il contenuto di vitamine e minerali in esso supera tutte le aspettative. L'uso regolare del dado di cedro per il cibo garantisce un aumento della potenza e la prevenzione dell'alta impotenza di alta qualità;
  • Il sale è sodio e il suo surplus è dannoso per il "potere maschile". Il cibo dovrebbe essere leggermente condito con sale per ottenere il gusto, ma non trapiantato.
  • Lo zucchero non è sempre il glucosio necessario per fornire l'energia del corpo. La libido riduce lo zucchero nei fast food moderni;
  • Fast Food - non ha sostanze vantaggiose ed è saturo di grassi, carboidrati, zucchero. L'uso frequente di fast food provoca la concentrazione nel corpo maschile di un estrogeno femminile e a causa di una diminuzione dell'attrazione;
  • Soda e bevande - Lo zucchero in eccesso danneggia la salute;
  • Soia - contiene troppo ormone femminile, non necessario per il corpo maschile;
  • Caffeina - Questa sostanza può uccidere molecole di testosterone;
  • Alcol - inibisce l'attrazione e l'attività dello sperma.

Prima di utilizzare i metodi di medicina tradizionale, è necessario consultare un medico.

Cosa dovresti rifiutare?

La potenza non solo aumenta la presenza dei prodotti giusti nella nutrizione, ma anche il rifiuto di dannosi. Si consiglia di non includere i prodotti di menu che hanno un impatto negativo sulla salute maschile:

  • Grassi di carne;
  • Disposizioni;
  • Burro, margarina;
  • Pasta epatica;
  • Formaggi grassi;
  • Salsicce;
  • Carne affumicata;
  • Forno;
  • Bevande gassate dolci;
  • Fast food;
  • Caffeina;
  • Alcool.

Pesce per potenza. Componenti utili contenuti nei pesci

Bevande consigliate per la salute degli uomini:

  • Caffè nero.
  • Tè verde.
  • Moren dalle bacche.
  • Succo d'arancia.
  • Succhi vegetali.
  • HajageButenenschüf.

Le bevande, in particolare il caffè, possono essere integrate da spezie: cardamomo, timo, chiodi di garofano, pepe nero. Sono l'analoga del Viagra naturale, si estendono e contribuiscono ad una maggiore funzione erettile e stimolano il desiderio sessuale.

Un decotto di rosemoten è di particolare importanza nella prevenzione e nel trattamento dell'impotenza. È ricco di vitamina C, è uno stimolatore immunitario e un forte antiossidante. Bere il prodotto dovrebbe essere due volte a settimana:

  1. Per la preparazione, è necessario versare un cucchiaio di frutta con un bicchiere di acqua bollente.
  2. Cuocere per 10 minuti;
  3. Quindi coprire con un coperchio e attendere fino a quando il brodo si raffredda.
  4. Usa durante il giorno.

Il pesce è un prodotto nutriente e sano con molti oligoelementi e vitamine. Per una buona salute maschile, i medici raccomandano regolarmente piatti di pesce nella dieta.

Non contiene pesce fid:

  • Vitamine A, D ed E;
  • Acidi grassi;
  • Zinco;
  • Selenio;
  • Le ostriche sono ricche di zinco
  • Iodio;
  • Ferro;
  • Calcio;
  • Fosforo;
  • Magnesio.

Di tutte le varietà come:

  • Magerale: ha una proteina che è molto facilmente assorbita dal corpo. Si concentrava come minerali importanti come iodio, magnesio, calcio e fluoro. La regolare inclusione dello sgombro nella dieta garantisce un aumento della libido (attrazione sessuale) e migliora le funzioni erettili.
  • Gorbusha - Questo pesce è ricco di zinco, sodio e cromo. L'uso del salmone rosa può riempire la mancanza di vitamine nel corpo.
  • Il tonno è incredibilmente ricco di vitamine. Contiene l'intero gruppo di vitamine B, c'è vitamina A e PP. La carne di tonno di alta qualità è satura di tinture di grassi omega-3 sono regolatori metabolici nel corpo. Il tonno non è solo in grado di aumentare la potenza, ma anche di eliminare le malattie infiammatorie del sistema genitario se usato regolarmente.
  • Mintai - ricchi di oligoelementi necessari per il "potere maschile". Ha molto iodio, cobalto, potassio e fosforo. Se usi regolarmente Pollock, puoi aumentare il desiderio sessuale e sbarazzarti dei problemi di impotenza.
  • Il COD è un prodotto raro, ma con molte sostanze vantaggiose. Ha vitamina B12, C e A. Il contenuto di zinco è molto grande.